Врачи предупредили о вреде любимых миллионами круп

1 498 110
45

Манная крупа на 70 процентов состоит из крахмала, поэтому она не приносит пользы организму, предупредила эндокринолог Диляра Лебедева. В Telegram-канале врач перечислила и другие любимые миллионами россиян крупы, которые могут вредить организму.

Манная крупа — это мелко перемолотая пшеница, содержащая огромное количество крахмала, предупредила эндокринолог. Она может спровоцировать скачок уровня сахара в организме, при этом поджелудочная железа получит дополнительную нагрузку, начав вырабатывать инсулин в большом объеме.

Кукурузная крупа, по мнению Лебедевой, также приносит вред, потому что значительно повышает сахар в крови, так как и сама содержит большое количество глюкозы. Врач предупредила, что любители кукурузной каши рискуют набрать лишний вес.

Овсяная крупа быстрого приготовления в свою очередь почти не содержит питательных веществ, продолжила врач. Нет в ней и клетчатки, уточнила она. Такая каша повышает риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, а также набор лишнего веса, заключила эндокринолог.

20 ноября 2023 Источник: lenta.ru
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
20 ноября 2023
1 498 110
45
Смертельно опасно: не вздумайте есть и даже покупать эту рыбу
Когда болит во время секса: 6 причин «почему» и что с этим делать
Кофе при сахарном диабете
Врачи назвали четыре жирных продукта, необходимых для крови и сосудов
10 ежедневных привычек, которые портят кожу. Вы точно это делаете
Назван первый признак рака, который можно увидеть на лице
Певец Николай Басков рассказал о борьбе с раком
Что происходит с вашим организмом, когда вы бросаете курить
Была похожа на британскую фотомодель: Как Валентина Матвиенко выглядела в молодости и чем занималась
Продукты которые создают камни в почках. Сведите их к минимуму!
Преступления и расстрел самого юного мерзавца СССР!
Парень сдал наручные часы в ремонт. Открыв заднюю крышку, мастер удивился
Полезна ли сперма для женского организма?
«УГ»: употребление мармелада положительно влияет на печень
Гибель Василия Чапаева: что с ним произошло на самом деле
Какие продукты цыгане не будут есть даже в случае голода
4 каши, которые очищают печень
Стопка водки или бокал вина: врач-генетик объяснила, что меньше вредит организму
"Еле ходит": стало известно о состоянии Пугачевой
Кончита Вурст без макияжа: фото вас ошеломит
Помутнение зрения, кровоизлияние, рвота: эти три добавки нельзя считать простыми «витаминками»
Врач Гандельман перечислил ошибки при приеме лекарств от гипертонии
Гагарин не должен был лететь в космос: вы точно не знали, к какой хитрости он прибегнул
Гастроэнтеролог рассказал, так ли важно пить теплую воду с утра
Ведущая Первого канала рассталась с мужем
Печальная информация о Пьехе подтвердилась
Как выглядит дом первого и богатейшего комика страны Павла Воли
Лавровый лист: состав, свойства, польза и кому его нельзя употреблять
Названа самая ценная ягода: укрепляет сердце, снижает холестерин и защищает от простуды
Это рак или возрастное? Почему на коже появляются пигментные пятна
Карта 2025 года, которую составил предсказатель Эдгар Кейси. Кого затопит?
Все 366 дней будут полны проблем: в какой одежде не стоит встречать Новый год 2024
Почему появляются папилломы и как от них избавиться
Эту ошибку совершают все хозяйки: как нельзя обжаривать рыбу
«Киркоров и рядом не стоял»: россиянки ахнули от пикантных кадров с Басковым
Сомнолог Суо рассказал, что ни в коем случае нельзя делать после ночного пробуждения
«Сахарное лицо»: что это и как от него избавиться
Первые симптомы онкологии
Утренний секс
Зачем обрезать уголок у посудной губки?
На голове — ужас: Пугачева показалась в Израиле без парика
"Ты чудовище!": поступок молодой жены шокировал Макаревича
ТОП-5 знаков зодиака, чья мужская сила рано угасает
Уже известно, что делает Орбакайте с замком Пугачевой
Эндокринолог рассказала, почему появляются пигментные пятна
Что делали фашисты с пленными женщинами-красноармейцами
Назван необычный признак на лбу, говорящий о высоком риске смерти от болезней сердца и сосудов
Доктор Мясников назвал правила против запора, врач Захарова рассказала о тяжелых последствиях
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)